دورات في الدفاع عن النفس والسلامة الشخصية للمرأة
Morley College
معلومات أساسية
موقع الحرم الجامعي
South Bank, المملكة المتحدة
اللغات
انجليزي
شكل الدراسة
في الحرم الجامعي
المدة الزمنية
أتصل بالجامعة
الوتيرة
دوام كامل
رسوم دراسية
أتصل بالجامعة
أخر موعد للتسجيل
أتصل بالجامعة
اقرب موعد للبدء
Aug 2023
مقدمة
ستستكشف التقنيات الجسدية وغير الجسدية للدفاع عن النفس. تهدف الدورة إلى زيادة ثقتك بنفسك ، وسوف تتعلم مجموعة من المهارات للدفاع عن نفسك ، وتدرس بحساسية للاحتياجات المحددة للمشاركين.
في نهاية هذه الدورة، سوف تكون قادرا على:
التعرف على الأساليب الفيزيائية وغير المادية للدفاع عن النفس
بناء الثقة عند الدفاع عن نفسك.
تعلم مجموعة من المهارات والتقنيات لتكون قادرًا على الدفاع عن نفسك.
ستكون هذه جلسة وجهًا لوجه يقدمها مدرس خبير. سيقدم لك المعلم الدعم والتوجيه لتمكينك من الشعور بالثقة طوال اليوم.