يمكّن برنامج التدريب الصحي الطلاب من اكتساب فهم لكيفية عيش حياة أكثر سعادة وصحة. يمكن تعليم الطلاب كيفية الانتباه من أجل تقليل التوتر والقلق والغضب والإحباط وزيادة السعادة والثقة.